2016年7月号レターより、アトピー相談(1)

編集の北です。

 

 

 

 

 

 

 

 

                 
今日は、今月のあとぴナビレターに掲載された「アトピー相談」の記事を紹介しましょう。
        
         
●みんなのアトピー相談
(2016年7月号あとぴナビレターより)
       
▼触った感じはツルツルしていて、ザラザラ感はなくなりました。
薬に頼らなくても、本当に良くなってきて嬉しいです!
       
       
・ご相談者のプロフィール
お母様ご自身がオムバスの自宅温泉湯治でアトピーを克服された経験をお持ちです。
ステロイドには頼りたくない思いから、Kくん(4歳)をスキンケアと入浴で治してあげようと奮闘中です。
        
・ライン相談の内容
■2016/03/07(月)
●K・J さん
丁度山田さんに相談したいなと思ってたところだったので、電話に出て下さって、以前相談していたことも覚えていてくださっていてとても嬉しかったです。
息子の肌状態の写真です。
        
●K・J さん
元気いっぱいなのですが、痒みは結構強いみたいで無意識に掻いていることも多いです。
夜間時々眠りが浅いときに痒い~!と起きることがありますが、その時以外は睡眠はよくとれています。
      
●山田修平 相談員
K . Jさん LINE のご登録ありがとうございました。
寒暖の差が大きい春は、肌トラブルも多くなり、いつもは3月から調子を崩される方も、2月から調子が悪く痒みが出てきたというご相談が増えましたよ。急にからだが温まると痒みが出やすく
なりますから、お風呂の温度は38℃にして入ってみてください。15 分、20分ぐらいから温まってくるぐらいの温度だと、入浴中の痒みも少ないと思いますから、アクアゲインに同梱している湯温計で38℃を確認してくださいね。
お風呂上がりや保水をする時には、同梱された箱根の源泉2リットルをローションのように使ってください。携帯スプレー容器に箱根の源泉を入れて、その中にオイルがありましたら数滴入れて使うと更に良いですよ。保湿は源泉で保水をした後にAPクリーム+SDを塗ってあげてくださいね。
      
●K・J さん
早速のアドバイス、ありがとうございます。試してみますね!
山田さんに相談できて本当に心強いです(^^)
皮膚科で薬づけにはなりたくなかったのですが不安でした。
これからもどうぞよろしくお願いします。
      
■2016/03/08(火)
●K・J さん
こんばんは。今日早速アクアゲインのレンタルセットが届きました。先程取りつけてみましたが、接続部も問題なく只今お湯はり中です。中には丁寧な説明書や温泉水等も同梱してあり、とてもありがたいです!
ミニサイズのボディーソープ等も使用してもいいのでしょうか?
これからの湯治が楽しみです。早めに追加の重炭酸湯や温泉水を頼んで続けてみたいと思います。子供も興味津々で、湯温計を片手にお風呂を待ってます。いろいろとありがとうございます。
       
●山田修平 相談員
取り付け完了ですね。スキンケアのミニセットは全部お試し用で使ってみてください。
今日は暖かいので、アクアゲインのお湯と入浴剤を使うと、いつもよりかなり温まると思いますから、気持ちぬるめぐらいの方が長く入っていられると思いますよ。
久しぶりにK . JさんのFacebookを見せていただきましたが、お弁当に感動しましたよ。
可愛いお弁当だけではなく、色々な行事からモノづくりまで、子どもたちに喜んでもらえるように、最高のお母さんですね。
         
●K・J さん
いえいえ…。大人げなくしょっちゅう喧嘩しちゃってる、まだまだママなんです。子供のことは大好きなんですけどね。楽しんで湯治してみますね。わからないことや不安なことがあったらまた連絡させていただきます!
          
■2016/03/09(水)
●K・J さん
こんにちは。今日はこちらは冷たい雨です。
昨日早速みんなでアクアゲイン+重炭酸湯にはいりました。
想像していた以上の体の温まり具合にびっくり! です。お風呂から出てしばらくたっても手足がぽかぽかでした。
38℃ 未満でこの温まり具合はすごい!!
子供もまだ一度しか入っていませんが、今朝は乾燥の仕方が違っていました。
       
●山田修平 相談員
こんにちは!こちらでも雨が降りだして、寒くなってきました。
アクアゲインと濃縮温泉や重炭酸湯の相性はとても良いので、ぬるめの温度でも温まって気持ちが良いですね。
重炭酸湯は温まりやすく、汗をかきやすいお風呂になります。濃縮温泉は肌がなめらかに感じるお湯です。どちらでも好きな方でお風呂を楽しんでいただくと、順調な回復になりますよ。
        
●K・J さん
ありがとうございます♪
         
■2016/03/18(金)
●山田修平 相談員
Kくんの痒みはいかがですか?
       
●K・J さん
子供は少し痒みが落ち着いてきたようで、夜中に痒くて起きることがなくなりました。
全身に湿疹が広がってカサカサはしていますが、いい感じです!
          
●山田修平 相談員
夜中の痒みが減って、眠れるようになって良かったですね。
         
■2016/03/22(火)
●K・J さん
おはようございます♪
朝保湿やクリームを塗る前の状態です。
夜中に痒くことは随分へってきました。
乾燥はしていますが、一時期激しかった赤い発疹は減ってきました。
一番ひどかった右肘内も落ち着いてきました。
         
●山田修平相談員
おはようございます!二週間ですごく良くなりましたね。今週また寒くなるようですから、乾燥対策に油断はできませんが、お花見など楽しんでくださいね。
         
●K・J さん
ありがとうございます!
アクアゲインを使用し始めて、湯船にじっくりつかるようになりました。Kに便乗してみんなも満足です。
        
■2016/03/27(日)
●K・J さん
こんばんは。2週間のレンタルありがとうございました。実際使用することができ、安心してアク
アゲインデビューできました。Kはついこの前すごく調子が良くなったと思ったら、掻きぐせがついてしまってるみいでまた少し湿疹が目立ってきました。
痒み自体は軽減されてるようで、夜間痒みで起きることは全くなくなり、日中も痒いと大騒ぎすることもなくなりました。ただ、完全に肌がアトピー肌で、滑らかではなくなってしまっています。
継続してお風呂で治療を続けていきたいです。
         
●山田修平 相談員
また少し寒くなっていますから、それで肌がカサついて痒みが出ているのでしょう。
これからお風呂でからだの芯までしっかり温まって汗をかくことが増えたら、肌の新陳代謝も活発になりますから、ツルツルした元の肌に戻りますよ。
         
■2016/04/04(月)
●K・J さん
今日クリーンシャワーが届きました!
お得な情報ありがとうございました。クリーンシャワーがない間以前我が家で使用していたビタミンのシャワーヘッドを使っていましたが、1度クリーンシャワーを使うと水の感じが大分違って感じました。
今日から使えて嬉しいです。
       
■2016/04/22(金)
●山田修平 相談員
急に暖かくなってきましたから、夜中に暑くて汗をかき、目覚めることもありますが、これからは暑過ぎないようにパジャマや布団も気をつけておきましょう。
お風呂の温度も熱かったら1℃下げておいてくださいね。
        
●K・J さん
わかりました。今日も本当に暑かったですね。
        
       
全文は長いので、今日はまず4月までのライン相談の内容について紹介しました。
最初は、冬から春の時期でしたから、乾燥なども見られましたが、上手な入浴を行うことで、肌状態は大きく変化し始めました。
状態が落ち着いてくると、夜の睡眠も取れやすくなり、夜の睡眠がとれるようになると、お肌の状態もさらに良くなる・・・といった「好循環」を形成できます。
アトピー性皮膚炎は、症状の悪化要因をどれだけ防いで、どれだけ悪循環に陥ることを防げるのかが大きなポイントの一つですので、こうした「良い積み重ね」を一つずつ行っていくことは非常に大切だと言えるでしょう。

明日は、後半部分を紹介します。

                         
おまけ★★★★大田のつぶやき

入浴を行う際、「入浴環境」と「入浴の方法」は、状態を良い方向に向かわせるか、悪い方向に向かわせるか、両極端の傾向を示すことがあります。
良い方向に向かわせる入浴をしっかりと取り入れて欲しいと思います。