石井先生の本!

こんにちは。
読書の秋ですね。私は食欲の秋ですが・・・(笑)
編集の北です。

 

 

 

 

今日は特集のネタ探しに、都内某書店に行って来ました!
健康コーナー巡りが習慣となってます。
すると、こんな棚が。

 

 

 

 

 
上段の黄色い本『一生太らない体のつくり方』(エクスナレッジ)と、下の平積みの『スロトレ』(高橋書店)の2冊とも、『あとぴナビ』9月号の特集監修者、石井直方先生(東京大学教授)の本じゃないですか~!!
かなり売れてるみたいですね。
他の書店でも、この2冊、いつも目立ってます。
効率的に、そして健康的にシェイプアップできるだけじゃなく、お肌も若返るというスロトレ!
もう皆さん、やってみましたか?
書店に行ったら、こちらの本もぜひ手にとってみてくださいね。
デスクワークのときにできるスロトレ、電車のつり革を持ちながらできるスロトレなども紹介されています(笑)
私はこっそり会社でやってたら、博士に見つかって笑われましたけど。

「あとぴナビ」特集の感想なども、ぜひお寄せくださいね!お待ちしています。

 
おまけ★★★★博士のつぶやき

石井先生のスロトレじゃが、北くんの他にも、あとぴナビスタッフの中で実践しておるものがいるようじゃ。
うんうん、すごくよいことじゃな。